厚揚げキムチ丼
牛乳
しらす入りチョレギサラダ
チーズ入りいももち
【今日の献立メモ（すくうるらんち）】
カルシウムは骨を強くし、体を作る材料となるため、成長期の皆さんに欠かせない栄養です。今日の給食にはそんなカルシウムを多く含む食材がたくさん使われています。厚揚げキムチ丼に入っている生揚げ、サラダに入っているしらす、いももちに入っているチーズもカルシウムを多く含む食材です。皆さんが１日に必要なカルシウムは９００ｍｇ。今日の給食は牛乳を含めて一人分を食べると、その半分以上である５４１ｍｇを摂ることができます。給食に毎日出る牛乳はもちろん、ほかの食材からもカルシウムをしっかり摂りましょう。
【今日の食材産地】
牛乳：茨城県・栃木県・千葉県・山形県など
豚肉：茨城県
きざみのり：国産
しらす：国産
もやし：栃木県
にんじん：徳島県
長ねぎ：千葉県
玉葱：北海道
にんにく：青森県
生姜：熊本県
にら：茨城県
キャベツ：愛知県
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